Details, Fiction and hoki slot
Details, Fiction and hoki slot
Blog Article
Rangkaian Pengajaran Harian mata pelajaran Pendidikan Jasmani untuk kelas six memfokuskan pada permainan bola tampar. Murid akan belajar teknik menyangga bola dengan betul secara individu dan berpasangan, serta mengenalpasti perbezaan antara teknik yang betul dan salah. Mereka juga diajar untuk bekerjasama dalam aktiviti berkumpulan.
Bagi sekolah yang mempunyai gelanggang, perlu bijak menyusun program- method sukan yang berasaskan gelanggang manakala sekolah yang mempunyai dewan tertutup pula mempunyai kelebihan tersendiri dalam merancang plan sukan di sekolah.
Modul ini membincangkan pengenalan, rasional, dan matlamat Dasar 1Murid 1Sukan serta menekankan manfaat aktiviti sukan untuk pembangunan mur
Dokumen tersebut juga membahas cara mengukur pergerakan tersebut untuk menilai tingkat kecergasan fisik.
Aspek yang perlu dititik beratkan semasa melakukan kemahiran ini ialah kepantasan dan kemahiran mengacah dengan menggunakan pergerakan badan dan kayu. Bola sentiasa berada di hadapan badan dan digerakkan dari sisi ke sisi.
Teks tersebut membandingkan tiga strategi pembelajaran utama - berpusatkan guru, berpusatkan murid, dan berpusatkan bahan. Strategi berpusatkan Expert memberi tumpuan kepada penyampaian maklumat oleh Expert, manakala strategi berpusatkan murid memberi lebih autonomi kepada murid. Strategi berpusatkan bahan pula menekankan penggunaan pelbagai sumber untuk memudahkan pembelajaran.
seven ii. Pertandingan Liga Merupakan satu-satunya pertandingan yang sesuai dijalankan sekiranya pertandingan itu bertujuan memilih pasukan yang terbaik. Perkara-pekara yang perlu diambil perhatian : • Masa yang mencukupi • Kewangan yang ada • Bilangan pengadil • Kemudahan dan peralatan yang ada iii.
iv. Tempat Latihan: Ruang latihan yang sesuai dan selamat. v. Kemudahan peralatan: Merancang jumlah dan jenis-jenis peralatan yang perlu digunakan semasa aktiviti; contoh : kon, bola segar dan tali. vi. Masa latihan: Masa yang diperuntukkan untuk aktiviti sukan adalah seperti berikut: • Sekolah Rendah 60 minit/minggu • Sekolah Menengah 90 minit/minggu
• Pemain B akan cuba melakukan rebutan (deal with) • Jika rebutan berjaya, pemain B dikehendaki menolak bola keluar daripada kawasannya. • Jika pemain A berjaya melepasi halangan pemain B, pemain lain akan mengambil giliran seterusnya. • A1 mengelecek bola sehingga ke kon dan menghantar 23hoki bola kepada A2. • A2 berlari ke dalam D untuk menerima bola. • Pada masa yang sama B mengekori A2 untuk merebut (deal with). B. Aktiviti Kemahiran
four.3 AKTIVITI MEMANASKAN BADAN i. Tujuan aktiviti memanaskan badan adalah: • meningkatkan suhu badan (faktor utama untuk meningkatkan prestasi); • meransang aktiviti sistem saraf pusat (meningkatkan fungsi transmisi saraf - kontraksi otot menjadi lebih efisyen); • mengurangkan masa reaksi ; • meningkatkan koordinasi; • mengurangkan risiko kecederaan; dan • meningkatkan tahap motivasi dan persediaan psikologi.
one. Mengenai Kon • Pemain akan cuba menolak 23hoki bola untuk menjatuhkan kon yang terdapat dalam kawasan permainan. • Pasukan yang berjaya menjatuhkan bilangan kon yang paling banyak dianggap sebagai pemenang.
AKTIVITI GAMBAR RAJAH • Pemain A bertindak selaku pemain pertahanan dan pemain B bertindak sebagai penyerang. • Pemain B akan mengelecek hoki slot pemain A. • Pemain A cuba untuk merebut bola. • Setelah pemain hoki slot A berjaya merebut bola, pemain B akan bertindak selaku pertahanan. • Variasi: Samakan ketiga-tiga kemahiran tersebut. • Pemain A membawa bola ke dalam kawasan pemain B yang ditandakan dengan bendera.
Pemain X Pemain Y 23hoki • Pemain A memukul bola kepada pemain B yang menunggu di kon 1. • Pemain B menerima dan menggelecek bola sebelum memukul bola kapada pemain C. • Pemain C menerima dan memukul bola ke arah gol X. • Pemain A menggelecek bola dan memukul ke arah pemain B yang sedang berlari.
Rangkaian Pengajaran Harian mata pelajaran Pendidikan Jasmani untuk kelas 6 memfokuskan pada permainan bola tampar. Murid akan belajar teknik menyangga bola dengan betul secara individu dan berpasangan, serta mengenalpasti perbezaan antara teknik yang betul dan salah. Mereka juga diajar untuk bekerjasama dalam aktiviti berkumpulan.
